Dico du Ventre

• Probiotiques

  Micro-organismes vivants qui contribuent à l'équilibre de la flore intestinale. On les trouve sous forme de pilules, ou de sachets en poudre comme compléments alimentaires mais aussi dans certains aliments comme les yaourts, la choucroute, les olives, les cornichons…Peu de lectures

• Microbiote intestinal

  Nos intestins sont peuplés par des milliers de milliards de bactéries et 99% de ces bactéries vivent dans notre ventre, c’est ce qu’on appelle le microbiote intestinal ou flore intestinale. C’est comme un écosystème au sein duquel la biodiversité est très grande et importante pour l’équilibre global du microbiote. Toutes les espèces communiquent entre elles et y vivent en “symbiose”. Cette biodiversité a donc une réelle influence sur la santé de nos intestins ! Il a une importance dans la réPeu de lectures

• Enzyme

  Une enzyme est une protéine fabriquée par l'organisme, indispensable à l'activité biochimique cellulaire. Par exemple, les enzymes digestives permettent de déstructurer l'alimentation en nutriments assimilables par les cellules.Peu de lectures

• Remontées Acides

  Aussi appelé RGO (reflux gastro œsophagien), il s’agit de la remontée d'une partie du contenu gastrique (aliments acides) dans l'œsophage. Différents symptômes permettent de reconnaître le reflux gastro-œsophagien. Par exemple : une sensation de brûlure derrière le sternum ou au niveau de l’estomac après un repas des régurgitations acides des suées et des toux nocturnesPeu de lectures

• Bactéries commensales

  Ce sont tout simplement « les bonnes bactéries » qui colonisent nos intestins sans apporter de troubles ou de dysfonctionnements à ces derniers. Elles sont donc non pathogènes et vivent en symbiose avec les autres milliards de micro-organismes qui peuplent nos intestins.Peu de lectures

• Côlon

  Le côlon, ou gros intestin, constitue la dernière partie du tube digestif. Il achève la transformation des déchets issus des intestins en matières fécales, qui sont ensuite expulsées par le rectum situé à son extrémité.Peu de lectures

• Muqueuse intestinale

  Tissu organique recouvrant la paroi interne des organes en contact avec le milieu extérieur. Elle facilite l'absorption totale des nutriments et aide à leur passage dans la circulation sanguine grâce aux nombreuses cellules qui la composent. Une bonne santé de cette muqueuse garantit donc une meilleure absorption des nutriments. C’est comme une barrière entre le milieu intérieur et l’environnement qui permet de filtrer les substances qui vont entrer dans l’organisme.Peu de lectures

• Système immunitaire

  Regroupe l'ensemble des processus et des mécanismes de défense mise en œuvre par un organisme pour lutter contre l'attaque d'éléments étrangers. Son rôle est de distinguer ce qui doit rentrer à l’intérieur de l’organisme et ce qui ne doit pas y entrer. Des intestins en bonne santé permettent de protéger des virus et des microbes, la paroi intestinale hébergeant 70 à 80% des cellules immunitaires de l’organisme.Peu de lectures

• Porosité intestinale

  Notre muqueuse intestinale constitue une frontière entre le milieu intérieur de notre organisme et le monde extérieur : elle représente une véritable barrière et un filtre sélectif, en permettant l’absorption des nutriments apportés par l’alimentation (vitamines, minéraux, acides aminés, acides gras…) et en empêchant le passage des substances étrangères (molécules alimentaires insuffisamment digérées donc trop grosses, parasites, virus, bactéries, composés toxiques…). Cette barrière intestinalePeu de lectures

• Ballonnements

  Impression de gonflement au niveau du ventre causée par une accumulation de gaz dans l’intestin. Ces gaz intestinaux peuvent résulter d’un excès d’air ingéré en mangeant, parlant, fumant (aérophagie) ou renfermé dans certains aliments (soda, certains légumes…), ainsi que d’une fermentation bactérienne trop importante lors de la digestion.Peu de lectures