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Peut-on ouvrir la gélule/capsule ?

PROBIOTIQUES : Sous forme de gélule, les probiotiques sont plus efficaces car la gélule multiplie les chances que les bactéries arrivent vivantes dans l’intestin. En effet, au cours de leur trajet dans le système digestif certains micro-organismes ne survivent pas, notamment à cause de l’acidité. La gélule permet de les protéger de cette acidité. Mais si vous ne supportez pas la gélule ou que vous n'arrivez pas à les avaler, vous pouvez l’ouvrir et mélanger le contenu dans de l'eau, plutôt qu'un peu de compote afin de rester à jeun.

AUTRES PRODUITS : En revanche, pour les produits de phytothérapie, aucun problème pour les mélanger dans de l'eau, une compote ou un yaourt. Néanmoins, on préfère vous prévenir que cela peut apporter un petit goût de plantes.

Mis à jour le : 07/08/2024

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